Esfoliação corporal e facial - receitas caseiras

Esfoliar o corpo e o rosto traz tantos benefícios que deveria ser prática obrigatória entre as mulheres. Como proporciona a retirada de células mortas da pele, estimula sua renovação celular, garantindo mais vitalidade e saúde à derme.

"A esfoliação auxilia na desobstrução dos poros, beneficiando o tratamento de acne (cravos e espinhas), facilita o crescimento dos pelos e o tratamento de foliculites (pelos encravados) e melhora a penetração de ativos (hidratantes, cosméticos, autobronzeadores) na camada córnea da pele", explica a médica dermatologista Ana Paula Silvestre.

Ela sugere que a esfoliação seja feita duas vezes por semana. "Se realizada muitos dias na semana ou dias consecutivos pode ocasionar microtraumas e, consequente, irritação na pele, principalmente quando associada a algum tipo de tratamento, como uso de ácidos ou medicamentos tópicos para acne", alerta.

A fisioterapeuta dermato-funcional Tânia Antonialli lembra que a pele oleosa é a que mais se beneficia com os efeitos da esfoliação. "Essas podem ser esfoliadas até três vezes por semana, com esfoliantes suaves. As peles normal e seca podem ser esfoliadas apenas uma vez ou a cada 15 dias", sugere. "O importante é fazer movimentos suaves e nunca agredir a pele. Para os cuidados diários é imprescindível usar sabonete específico, tônico e protetor solar".
Segundo ela, os esfoliantes caseiros devem ser usados com cautela, pois as partículas do açúcar, por exemplo, são irregulares e podem lesar a pele e não fazer uma esfoliação uniforme. "Use portanto em áreas como joelho, calcanhar e cotovelo, ressalta.

A pedido do Vila Batom, Ana Paula deu algumas receitas caseiras de esfoliação facial e corporal. Elas devem ser aplicadas delicadamente, em movimentos circulares e ascendentes por 2 a 3 minutos. Em seguida deve-se enxaguar com bastante água, hidratar e sempre usar protetor solar.

Esfoliantes Faciais

- Esfoliante de aveia
Misture duas colheres de sopa de aveia em flocos finos com duas de mel

- Esfoliante para pele oleosa
Bata no liquidificador casca de abacaxi com água e misture o sumo com duas colheres de aveia

- Esfoliação para pele oleosa
Misture 1 colher de chá de iogurte com 1 colher de sopa de aveia

Esfoliantes Corporais

Esfoliante de açúcar (em áreas como joelho, calcanhar e cotovelo)
Misture 5 colheres de sopa de açúcar com 5 colheres de sopa de óleo de amêndoas

Esfoliante de fubá ou açúcar mascavo
Massageie o corpo inteiro no banho com um punhado de fubá ou açúcar mascavo. O açúcar refinado e os grãos do fubá têm efeito abrasivo, que ajuda a eliminar impurezas e células mortas

Esfoliação de aveia
Misture 3 colheres de sopa cheias de açúcar mascavo, 1 colher de aveia em flocos grossos, suco de meio limão e 1 colher de sopa de mel. Esfregue no corpo por 2 a 3 minutos e enxágue bem (cuidado com a exposição solar).

Por Sabrina Passos (MBPress)

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Beijoca no coração , Lane!!

Caretas que ajudam vc a ficar linda.

Noticias sobre o creme: VOU FAZER A RESENHA DELE QUANDO COMPLETAR UMA SEMANA.
MAS POSSO ADIANTAR QUE ESTOU AMANDO E O QUE MAIS ME CHAMAOU ATENÇÃO NELE É QUE O CHEIRO NÃO É FORTE, NAO PREGA NO CABELO E NAO FICA ENGORDURADO.

Fazer careta?

O que arregalar as sobrancelhas, mandar beijinho, apertar os olhos e armar um sorriso tem a ver com a sua beleza? Muita coisa! Exercitar os músculos faciais (apenas cinco minutinhos por dia) é a maneira mais natural de prolongar a sua juventude e uma ótima pedida para fugir dos excessos de botox e preenchimentos.  

Lá nos Estados Unidos, a moda agora é fazer ioga para o rosto. Com exercícios bastante parecidos com os da ginástica facial, esse tipo de ioga parte do mesmo princípio: tonificar os músculos para evitar flacidez e rugas, além de ser um método alternativo às agulhas, livre de dor e barato, que você pode fazer a qualquer hora em qualquer lugar como divulgam dois livros recém-lançados por lá – The Yoga Face e The Yoga Facelift (os dois ainda não disponíveis no Brasil). Mas não é só isso: Lúcia Sandri, professora de iogaterapia hormonal, de São Paulo, aposta não só em movimentos no rosto mas também na prática tradicional da ioga. “Nas aulas, muitas posturas rejuvenescem. As invertidas, quando você fica de cabeça para baixo, leva o fluxo sanguíneo para a cabeça, oxigenando os músculos do rosto. Outras posições equilibram o sistema endócrino e os hormônios”, conta.Seja qual for a técnica escolhida, o importante é manter a disciplina e fazer os exercícios diariamente. Ainda bem que você nem precisa colocar roupa de ginástica. Roseli Siqueira sugere fazer os nove movimentos que descrevemos a seguir. A única recomendação é manter a pele sempre hidratada para que ela esteja flexível para agüentar a sessão-careta. 

Resolvi colocar alguns exercicios pra vcs, que vem me ajudando muito. 

ELIMINE O QUEIXO DUPLO:
 

Pressione a língua no céu da boca até sentir a região do queixo um pouco rígida. Com os dedos indicador e médio dobrados, empurre a pele dessa área para o lado. Troque de mão e repita para o outro lado. Faça 20 vezes para cada lado

SUAVIZE AS RUGAS DA BOCA:

Coloque o dedo na base do nariz e, com concentração, tente alargar as narinas. Para isso, você deve sentir o nariz levemente franzido e a parte de cima da boca levantada. Faça 10 vezes

APAGUE AS RUGAS DA TESTA E DA ÁREA AO REDOR DOS OLHOS:

Arregale as sobrancelhas, abrindo bem os olhos até que apareça a parte branca do olho acima da íris.

Em seguida, aperte os olhos como se não estivesse enxergando alguma coisa. Faça 20 vezes.

ABRA O OLHAR:

 Vire os olhos para os cantos superiores de forma alternada. Faça 10 vezes para cada lado.

Amanha tem mais dicas...Beijos

 

Marcia cosmeticos, Creme de tratamento Noturno Nutri Meyber

Meninas, hj chegou minha caixinha da Marcia cosmeticos e veio com

• 2 cremes de tratamento noturno
• 1 creme para pentear de castanha do para ( cheiro mais gostoso do mundo)
• 1 creme anti frizz termo ativado, para deixar os cabelos super lisos

Um dos creme de tratamento noturno vai ser para sortear aqui.
Eu vou passar o meu agora e amanha conto pra vcs como foi!
Bjos

Maquiagem Dia Internacional da Mulher Pink70 - Pedido da inscrita kekaBH

Meninas alem de patrocinar o nosso sorteio a fofa ainda fez uma make pra nos, especial no Make me up crew, uma maquiagem do dia das mulheres!!!!!!
Visitem o YT, se inscrevam e divirtam-se

Big Sorteio do mes da mulher, Make me up crew + pink 70

Como prometido...Enfim o sorteio!rs

Vamos as regrinhas

1- Ser seguidora do blog
2- Responder direitinho o formulario ate 9 de abril de 2010
3-Se comprometer a fazer resenha dos produtos
4- Para ter uma segunda chance precisa de se inscrever no canal da Pink 70 (meninas visitem é super legal, ela ensina makes lindas! E se puderem agradeçam a ela pelo sorteio por favor)

E os premios? Hehehehe bom vamos a eles!

Kit 1 (primeira sorteada)

• 1 Base smashbox cor 01
• 2 pares de cilios postiços, 061 e b5
• 2 pigmentos
• 1 mascara de cilios com gliter dourado
• 1 somra da Bourjois na cor Parme Electro
• 1 glitter para olhos eyslick 
• 1 apontador stilla
• 1 conjunto de pinceis de bolsa
• 1 base color stay cor 02

 

Kit 2 (segunda sorteada)

• 1 Base smashbox cor 01
• 2 pares de cilios postiços, 855 e h-02
• 2 pigmentos
• 1 cola para cilios
• 1 delineador da Bourjois
• 1 base color stay 02
• 1 sombra em gel da Go cosmetics
• 1 batom gloss
• 1 sombra iluminadora da miss spoty

Kit 3 (terceira sorteada)

• 1 pigmento
• 1base revelon 02
• 1 esmalte Rimmel na cor 370
• 1 lapis Versace A22
• 1 delineador liquido Avon verde
• 1 Glos vermelho da maybelline
• 10 unhas postiças
• 3 pinceis
• 1 base da smashbox na cor 04
• OS CILIOS EU COLOQUEI NA FOTO ERRADA...DESCULPA MENINAS ESSE JA TA NO OUTRO KIT

Kit 4 (quarta sorteada)

• 1 base da smashbox na cor 06
• 1 pigmento
• 2 batons da NYC
• 2 bases da revelon
• 2 pinceis
• 1 lapis jumbo verde
• 2 pares de cilios postiços h-80 e b11

Sorteio- EM BREVE

Meninas to organizando os kits aqui...
Ja vou avisando que todos tem base da smashbox ehehehe
Vao ser ao todo 4
Depois eu volto com novidades
bjos

Como aproveitar o lápis retrátil !!

Meninas , olha só que legal!!! a Glaucia postou no youtube um vídeo ensinando a como aproveitar aquele restinho que fica nos lápis retráteis!!! restinho nada! restao!!! ficou boba de ver o quanto sobra dos lápis ao descartar-mos!!

E aí? Gostaram da dica??

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Beijoca no coração , Lane!!